h1

De regim

Iulie 22, 2011

De la o vreme, Catzaua s-o dat pe regim alimentar lejer. Adica usor. Si sanatos.

Car zilnic la munca pita din faina integrala, verdeturi (ruccola, spanac verde, salata verde si rosie, singure sau combinate), cate o portie de 200 gr de somon afumat, rosii. Ocazional, ma depravez cu castravet sau ardei gras pe langa cele de mai sus. Cand e cu chef, apoi bag si niste cascaval light.

Daca mai pun in ecuatie si fructele zilnice (afine, capsuni, mere, pepene galben – cel putin un sortiment pe zi, si daca trebuie sa ma fortez sa le mananc si tot merita) si tabloul e complet.

“Problema” cu colegii mi se trage de la legume si fructe.

La inceput au fost  reactii de genul:

–          Traiesti prea sanatos pentru mine *ha-ha-ha*

–          Duaaaamne cum poti sa mananci asa ceva? Zilnic??

–          Ce dumniezo ai acolo? (pe farfurie, adica)

Ete ce-am:


Mai nou, de indata ce vine ora pranzului (pranzului meu, adica 12:00-12:30 cel tarziu, ca incep munca la ora 08:00) si ma indrept spre bucatarie cu caserola de rosii zornainde in brate, colegii incep sa zambeasca. In special batoza de nouaj’ de kile din capatul palierului.

Ori de cate ori ii indemn la fructele zilei, pun instant moace de ilene cosanzene speriate de mataranga si numa’ ca nu-si stuchesc in san. Doamne fereste sa bage alta vitamina decat carbohidratu’ in ei. Doamne fereste sa haleasca alta fibra decat grasime saturata. Fereasca, da’ fereasca Dumniezo’ dragutu’  sa priveasca in perspectiva si sa ia macar o masura mica-mica pe zi pentru sanatatea lor pe termen lung.

Anunțuri

One comment

  1. […] maxim « De regim de regimul altora iulie 22, […]



Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: